主催事業報告

2015/12/1

第７回カルチャー学園
「みんなでチャレンジ！脳トレ・運動」

日時：１１月２０日（金）10：00～11：30
場所：公民館　講堂

まずは、希望の方は、血圧を測ります


最近よく耳にします、笑いの効果だけど、
がん細胞が1日に何千個も発生しているなんてビックリしました。




お勉強のあとは、実際に普段の生活のなかに取り入れられるような簡単なエクササイズを教えてもらい


たまにペアになったりして、お互いの手をマッサージしてあげたりと最高の笑顔を見せていただきました

お疲れ様でした