公民館主催事業へのお誘い！

　　　　　　　　　　　　　　

  





公民館主催講座「二胡ニコ体操」を行いました

第10回二胡ニコ体操

日時2月28日（水）10：00～
場所：東花畑公民館　講堂
講師：須藤敬子さん、荒牧洋子さん

今回は、いつもの演奏と体操のあとに皆さんでお手玉をしました！

テンポよく右へ回したり、左へ回したり。
簡単なようで、意外と間違っちゃうんです！
それがまた面白くて、みんなで大笑いしながら楽しく
脳トレができました！

これが、今年度最後の「二胡ニコ体操」でした！
皆さん、元気に通っていただきありがとうございました。

楽しい「二胡ニコ体操」は、
来年度も、５月より第２水曜日の10：00～行いますので
皆さまのご参加お待ちしております！

カルチャー学園「バスハイク」に行ってきました！

期日：2月27日（火）
行先：太宰府天満宮・九州国立博物館

何度も行きなれた太宰府天満宮なので、
天満宮のいろいろを調べてみました！

まず、駅から坂を上り鳥居をくぐった突き当りの

「御神牛」・・・菅原道真公は、遺骨を牛に引かせて牛が止まった場所に遺骨を
　　　　　　　　葬るように遺言を残していたそうで、その場所が太宰府天満宮
　　　　　　　　だったとのこと。この牛をなでれば身体健全となり、頭を撫でれば
　　　　　　　　知恵がつくと言われているそうです。

ただ、最初に目につく「撫で牛」は平日の昼間でも大行列で、皆さん自撮り棒を
片手に撮影待ちをしてあったので、次にみつけた「撫で牛」を撫でてきました！

そして、手水舎で手と口を洗い清め、参拝したあと、

「飛梅」・・・都から一夜にして飛んできたと言われる太宰府天満宮の御神木
　　　　　　の前で写真撮影してきました！

他にも「太鼓橋」や「如水の井戸」の説明をして、九州国立博物館の
お隣のグリーンハウスでお食事をし、バックヤードツアーでお勉強して
帰ってきました。

最初の予定より３０分も帰りの時間が早まってしまい、皆さんに慌てさせて
しまいましたが、とても天気の良い1日で楽しいバスハイクになりました！
有難うございました。　　　　　　

公民館主催講座「Doなかよし広場」を行いました！

～恵方巻きづくり体験～
日時：２月３日（土）10：00～
場所：東花畑公民館　学習室
講師：地域指導者　小林俊子さん


はじめに、小林先生から　節分って？やどうして大豆を食べるのか
などのお話しをしていただきました！
巻き寿司を食べる意味は・・・「福をまきこむ」ため。だそうです


今年の節分は土曜日だったので、小学生を対象に
恵方巻きづくりを行いました！



今年の恵方は、南南東！
みんな黙ってモグモグ（＾＾）



もぐもぐ！



美味しい恵方巻きができました！
みそ玉のお味噌汁もついて美味しかったです。




公民館主催講座「子育て教室」を行いました

「ママのための体操教室」

日時：１月２５日（木）10：30～
場所：東花畑公民館　講堂
講師：理学療法士　橋本優子さん

プログラム
１、ママだから知っておきたい体のこと
２、骨盤底筋群について
３、ママが元気になるエクササイズ

まずは、女性の身体の変化のことや妊娠中、産後
ホルモンバランスについてのお話しなどをしていただきました。

間違った腹筋運動でも骨盤底筋を痛めてしまうそうで、
ダメージを受けると尿漏れや便秘、生理痛と様々な不調の原因に。

運動してると、子どもがのっかっちゃったり、すぐしてくるけど、
それも、より付加がかかるし、子どもは喜ぶし！一石二鳥！！

日頃のちょっとした運動で骨盤底筋をきたえ、いつまでも若々しい
身体を維持できるといいですね！

公民館主催講座「二胡ニコ体操」を行いました

日時：１月２４日（水）10：00～
場所：東花畑公民館　講堂
講師：須藤敬子さん、荒牧洋子さん

朝から雪がちらほら降る寒い日。。
「今日は参加者少ないだろうなぁ」と思っていたら、
寒い中、いつものメンバーが集まって来てくださいました！

運動しながら、笑いながら、脳トレ！（＾＾）
たくさんの笑い声に包まれて、二胡の演奏を聞き、歌を唄い
体操をしています！

ようこ先生ときょうこ先生、新しいユニフォームを購入されたそうで、
今日も元気で、ご機嫌でした！

公民館主催講座「みそ作り体験」を行いました！

日時：１月２３日（火）10：00～
場所：東花畑公民館　学習室
講師：福岡市農業協同組合

まめひめ先生とJAの方々。段取りの良さにビックリしました！
あっという間に↓こんな状態に

お豆はふっくら炊きあがり、公民館に良いにおいが漂っていました。

大豆をつぶして、麹と混ぜ合わせます。

できるだけ空気を抜くように味噌を容器に叩きつけます。
皆さん、ここが一番楽しそうにしてました（＾＾）
３か月から４か月で発酵・熟成して食べられるように！！

参加者のなかには、定期的に自分たちで作りたい。とやる気を
出している方もいらっしゃいました。

日本の伝統食のお味噌！手作りのお味噌は酵母の数が全然違うと
聞きます。次世代にもつないでいけたらと思います。

２月の公民館主催講座のお知らせ

公民館の主催講座は、どなたでも参加できます。
お気軽にお越しください！

公民館主催講座「カルチャー学園」を行いました。

「行ってみようよ！九州国立博物館」

日時：１月１９日（金）10：00～
場所：公民館　講堂
講師：九州国立博物館
　　　　交流課　主任研究員　久保田和之さん

２月２７日（火）の館外研修で九州国立博物館へ行く前に
九博のこと少しお勉強しました！

（九博の豆知識）
その１、
日本にある国立博物館は、東京、奈良、京都、九州の４つ。
そのうち収蔵庫が見れるのは、九州国立博物館だけ！
その２、
収蔵庫が火事になったら、水や消火器を使うのではなく、
窒素を注入し、酸素濃度を下げて消化する。
その３、
特別展示の来場者数No１は、2009年の阿修羅展で来場者数は、71万人！
などなど

他にも建物のことや、子ども達も楽しめる、国々の文化を五感で体感できる
無料の展示室のことなど、盛りだくさんの内容で最後まで楽しく聞くことができました！

２月２７日は、バックヤードツアーを申し込んでいるので、とても楽しみです（＾＾）

そして、今年は少し早いですが閉講式もあわせて行いました！
今年の皆勤賞は、３名

平成２９年度のカルチャー学園は、来月のおまけの館外研修で最後となります！
たくさんのご参加、ありがとうございました。

平成３０年度も皆さんが足を運びたくなる講座を計画していきたいと思いますので、
ご参加、よろしくお願いいたします。

謹賀新年！

あけましておめでとうございます。
今年も皆様に愛される公民館になれるよう
職員一同、頑張っていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願い致します！！

毎年、公民館玄関には、ニコニコ笑顔の門松が飾られます！
今年も立派な門松を作っていただきました（＾＾）
寒い中、ありがとうございました～！