2014年11月17日(月)
楽しい健康講座~ウォーキング教室Ⅱ~
11月17日(月)14:00~
講師にうらた整形外科クリニックの堂下典秀先生をお迎えして
健康づくり保健委員会さんと共催でウォーキング教室を行いました
まず、堂下(どうした)先生により、ウォーキングについてお話ししていただきました。
そして皆で準備体操
外環状道路を歩き、桧原桜でUターン楽しいひと時でした
みなさん、お疲れ様でした!
次回の楽しい健康講座は
日時:平成27年1月26日(月)14:00~
内容:バランスボール教室
となっておりますご参加お待ちしています